介護3とは何か基礎知識と認定基準｜実際の状態や費用・サービス徹底ガイド

「要介護3」とは、全国で【約85万人】が該当するとされる介護度で、食事・入浴・排泄・歩行など、多くの日常動作にわたってほぼ全面的な援助が必要な状態です。「突然、家族が要介護3と判定されたけれど、実際どんなサポートや費用が必要なの？」「在宅介護はどれくらい大変？」とお悩みではありませんか。

要介護認定では、厚生労働省が定める「介護認定等基準時間」が1日あたり【70分以上】必要とされており、認知症や精神面の変化が伴う場合も多く見受けられます。身体的な動作の困難さに加え、ご家族や介護者の精神的・経済的な負担も大きいことが特徴です。

在宅での介護サービスや施設入居にかかる費用、支給限度額は【月約27万円】まで保険適用され、利用の仕方によっては大きな自己負担となるケースも。「何をどこまで準備し、どんな選択肢があるのか」——知らないだけで大きな損失に繋がることも少なくありません。

本記事では、要介護3の身体的・認知的状態、日々の生活実態、サービス利用や費用面、そして実際に多くのご家庭が抱えている「現場の声」をもとに、実例や公的データに基づきわかりやすく解説します。最後まで読み進めていただければ、「予想外の不安や出費を回避し、あなたの大切な家族を守るための具体策」がきっと見つかります。

介護3とは何か？基礎知識と定義｜認定基準や身体・認知機能の状態を明確に
要介護3の身体的・認知的状態詳細と生活実態
要介護3で利用できる介護サービスの全体像と利用限度額
要介護3の介護費用構造と公的支援の活用方法
ケアプラン事例｜要介護3の生活スタイル別プラン設計と対応策
介護3と関連介護度の比較と認定手続きの詳細
1. 介護2〜5との状態比較と対応可能なサービスの違い
2. 介護認定の申請フローと更新手続きのポイント
介護3の生活設計と将来の見通し｜住宅改修と生活環境整備
最新の介護情報と本人・家族の声｜現場からの実体験と公的データ
介護3に関するよくある質問｜多く寄せられる疑問と的確な回答

介護3とは何か？基礎知識と定義｜認定基準や身体・認知機能の状態を明確に

介護3とはどんな状態ですか・介護3とはどういう状態ですか

介護3とは、日常生活の多くの場面で他人の介助が必要になる段階です。特に、食事や排泄、入浴、着替えなどの基本動作において自立が困難であり、本人の力だけでは安全な生活が維持できません。歩行・起き上がり・移動などもサポートが不可欠なケースが多く、認知症の方は認知機能の低下による見当識障害や徘徊、意思表示の困難なども見られる場合があります。

基本的な身体機能の低下が目立つ
認知症を合併していることも多い
家庭内介護では介護者の負担が大きくなることがある

一人暮らしや自宅での生活を継続するには、日常的に介護サービスやヘルパーの活用が必須となることが多いのが特徴です。

要介護認定基準の詳細｜認定等基準時間と評価ポイント

要介護3は、厚生労働省が定める「要介護認定等基準時間」をもとに判定されます。この基準時間とは、心身の状態に基づいて支援が必要な時間を分単位で算出し、その合計で認定される仕組みです。要介護3では、原則として「一日あたりの介護に要する時間が70分以上90分未満」となります。

基準時間と介護内容例

要介護度	基準時間（分/日）	主な必要支援
2	50～70	部分的な介助
3	70～90	全面的な介助が中心
4	90～110	ほぼ全介助、意識障害もあり
5	110以上	寝たきり状態、ほぼ全介助必要

オンラインで申請した後、ケアマネジャーや専門家の訪問調査、主治医意見書のもと総合的に判定します。判定プロセスは客観性・公平性の確保が重要視されています。

他の介護度との違い｜要介護2、要介護4、5との具体的比較

要介護2から3に移行する場合、日常生活で介助が必要となる項目が増え、特に移動や入浴、食事面など自力対応がより難しくなります。対して、要介護4や5では歩行・体位変換もほぼ不可となり、ほぼすべてに全介助が必要です。認知症の進行やおむつの常時利用も多くなります。

各介護度の比較ポイント

比較項目	要介護2	要介護3	要介護4	要介護5
主な特徴	部分介助	全面的介助	ほぼ全介助	全介助
認知症の影響	軽度～中度	中度	中度～重度	重度
自宅介護の難易度	可能な場合も	難しいことも	非常に困難	ほぼ不可

このように、介護度が上がるほど本人の自立度は下がり、家族や施設による支援が欠かせなくなります。それぞれに合ったケアプランの作成と、サービス選びが重要となります。

要介護3の身体的・認知的状態詳細と生活実態

生活動作の詳細｜入浴・歩行・排泄などで必要な介助

要介護3とは、自立した生活が非常に難しく、日常のさまざまな動作において他者の介助が不可欠な状態です。食事動作では、手元が不安定で自分で食事を口に運ぶのが困難なケースも見られます。衣類の着替えやトイレへの移動、排泄では常時の付き添いや対応が求められる場合が多いです。入浴時には、一人で浴槽のまたぎや体の洗浄ができないため、介護者による全面的な介助や見守りが不可欠となります。歩行時も転倒リスクが高く、歩行器や手すり、時には車椅子が必須となることも少なくありません。以下の表に代表的なADL（生活動作）の援助内容をまとめます。

生活動作	具体的な援助内容例
食事	食事介助や見守り、食事の準備
衣類の着脱	上下衣服の着脱全般・補助
排泄	トイレ誘導・おむつ交換・清拭
入浴	移動、浴槽またぎ、体の洗浄
歩行・移動	歩行器の使用・車椅子介助

認知症の有無と精神面での特徴｜理解力や行動の変化

要介護3の方は、認知症の有無により状態像が大きく異なります。認知症を伴う場合、理解力や判断力が低下しやすく、見当識障害による徘徊や妄想、暴言、夜間の興奮など周辺症状が現れることがあります。物忘れだけでなく、日常の出来事への理解が難しくなり、予定通りの行動が取れないことも増えてきます。このような変化に対しては、本人への尊重を忘れず、過度なストレスを与えないコミュニケーションや安心できる環境作りが大切です。介護者側も心身のケアを意識し、必要に応じて医療・福祉の専門機関や地域包括支援センターに相談することで安心して対応できます。

家族や介護者が直面する課題と心理的負担

要介護3になると、家族や介護者が担う責任や心理的負担は非常に大きくなります。24時間対応が必要になることや、身体介助の重労働、認知症ケアによる精神的なストレスが生じやすくなります。特に在宅介護では、仕事や生活との両立が困難になり、疲労や孤立感を抱えがちです。介護サービスの積極的な活用や、ショートステイの利用、ケアマネジャーとの連携は、負担軽減と精神的な安定を保つために非常に重要です。

介護負担を軽減するポイント
- デイサービスや訪問介護を積極利用する
- 家族で介護を分担し、定期的な休息を確保する
- 地域や専門機関への相談をためらわない

このように、要介護3は生活全般へのサポートと、家族や介護者自身のケアが密接に求められる状態だといえます。

要介護3で利用できる介護サービスの全体像と利用限度額

在宅で利用可能な介護サービス｜訪問介護・通所介護・地域密着サービス

要介護3になると、自宅でも幅広い介護サービスを利用できます。主なサービスとしては、訪問介護（ホームヘルパーが来訪）、訪問入浴、訪問看護、訪問リハビリテーション、通所介護（デイサービス）などが選択肢に挙げられます。これらは個々の状態や希望に応じて組み合わせることができ、ケアマネジャーがケアプランを作成して最適な支援につなげるのが特徴です。デイサービスや地域密着型サービスは、日帰りでの入浴・食事・機能訓練が受けられ、家族の介護負担軽減にも有効です。

主な在宅サービスと特徴：

サービス名	内容	利用例
訪問介護	食事・排泄・入浴などの身体介助、生活援助	毎日の身の回りサポート
デイサービス	日帰りでの入浴、食事、リハビリ、レクリエーション	週2～3回の機能訓練・交流
訪問入浴	専用車両で自宅に訪問し入浴介助を実施	浴槽での入浴が難しい場合
訪問リハビリテーション	理学療法士・作業療法士によるリハビリ	歩行機能や身体機能の維持向上

在宅サービスは、自宅で生活しながら必要な介護を受けられることが大きなメリットです。

宿泊型介護サービスと各種施設入居の選択肢

要介護3の方には、宿泊型の短期入所サービス（ショートステイ）や、入所型施設への入居という選択肢もあります。施設ごとに特徴や入居条件が異なるため、ご本人や家族の状況に合わせて選ぶことが重要です。

主な介護施設と特徴：

施設種類	特徴	入居条件
特別養護老人ホーム	長期入所が可能。生活全般の介護が24時間体制で受けられる	要介護3以上が原則
介護老人保健施設	医療ケアとリハビリ重視。家庭復帰を目指す中間施設	要介護1以上
有料老人ホーム	介護・生活サービスが充実。民間運営で設備の選択肢も豊富	健常～要介護まで幅広く対応

ショートステイは、家族の都合や体調不良時に一時的に利用しやすく、特養や老健は要介護3以上での入居が優先されます。有料老人ホームは施設によりサービス内容が異なり、事前の比較・相談が大切です。

介護保険の支給限度額と自己負担割合｜費用抑制のポイント

要介護3で介護保険を利用する場合、サービスごとに支給限度額が定められています。2024年度の目安では、要介護3の月額支給限度額は269,310円です。この範囲内であれば1～3割（所得に応じて変動）の自己負担でサービス利用が可能となります。限度額を超えた分のサービス費用は全額自己負担になるため注意が必要です。

費用計算例：

状態	月額利用例（限度内）	自己負担1割の場合
支給限度額内	150,000円	15,000円
超過利用	300,000円	269,310円の1割＋超過分全額負担

費用を抑えるポイントとして、ケアマネジャーと相談しながら必要なサービスを優先的かつ効率よく組み合わせることが挙げられます。また、市区町村による負担軽減制度やおむつ代補助、介護用品の支給なども活用しましょう。家計への影響や将来の介護プランも踏まえ、家族でしっかり話し合いながらサービス選択を進めることが重要です。

要介護3の介護費用構造と公的支援の活用方法

月々・年間の介護費用目安と負担ポイント

要介護3の方が自宅や施設で介護を受ける場合、介護保険サービスの自己負担額が発生します。一般的に自己負担は1割～3割ですが、ほとんどの方は所得に応じ1割負担です。主なサービスごとの月額費用目安は以下の通りです。

サービス名	月額（自己負担1割）	内容例
デイサービス	約7,000～14,000円	週2～3回
訪問介護	約8,000～18,000円	週3回
訪問看護	約6,000～12,000円	週1～2回
グループホーム入居	約60,000～120,000円	月額利用料（生活費含む）
有料老人ホーム入居	約80,000～250,000円	月額利用料（生活費等含む）

また、福祉用具レンタル費用（ベッドや車椅子など）は1,000～2,000円程度が自己負担となるケースが多いです。ケアプランに応じたサービス内容や回数で費用は変動するため、詳細は担当のケアマネジャーと相談しながら決定することが重要です。

補助金・助成制度の種類と申請方法

要介護3の方やご家族は、各種補助金や助成制度を活用することで負担を軽減できます。

名称	概要	主な申請条件
介護保険外の補助金	地方自治体による独自支援や助成金	市区町村により異なる
障害者控除	所得税・住民税の負担軽減	要介護認定または医師意見書等
住宅改修費補助	手すり設置、段差解消の工事費補助	上限20万円／要申請

申請には市区町村窓口やケアマネジャーを通じて手続きが可能です。住民票や認定結果通知書、領収書等の提出が求められます。制度ごとに条件や必要書類が異なるため、事前に自治体の福祉担当窓口で確認しましょう。

おむつ代や医療費の負担事情と給付の対象範囲

要介護3の在宅介護や施設利用では、おむつ代や医療費の出費がかさみやすい傾向があります。おむつ代の目安は月3,000～8,000円前後で、寝たきりや排泄介助が必要なケースでは負担が増えることもあります。

医療費については、通院や訪問診療・薬代等が発生し、高額療養費制度や医療費控除の活用も検討してください。自治体によっては「おむつ給付」制度を設けている場合もあり、条件を満たせば現物支給や補助金が受けられます。

負担を軽減するには、福祉用具のレンタル、指定医療機関の利用、行政による相談窓口の積極利用がポイントです。介護や生活のあらゆる側面で利用可能な支援制度を把握し、かかる費用をしっかり比較・検討しましょう。

ケアプラン事例｜要介護3の生活スタイル別プラン設計と対応策

同居家族がいる場合のケアプラン例

要介護3では、家族と同居している場合でも生活全般に介助が必要なため、公的サービスの積極的な利用が重要です。たとえば身体介護や生活援助を併用し、家族の身体的・精神的負担を軽減する工夫が求められます。

主な支援策としては以下が挙げられます。

訪問介護による入浴・排泄・食事介助
デイサービスを週複数回利用し、家族の休息時間を確保
福祉用具（ベッド、手すり等）のレンタル・購入で移動や介助の負担軽減
家族向けの訪問看護や心理的サポートの利用

ケアマネジャーによる定期的な相談も大切です。介護保険サービスの利用枠を効率よく使いながら、家族だけに負担が集中しない体制を整えることがポイントです。

一人暮らしの要介護3向けケアプラン例

単身で生活する場合は安全確保と緊急時の対応が不可欠です。本人の残存機能を活かしつつ、支援体制の多重化が重要となります。

定期巡回型の訪問介護サービスで1日複数回の見守り
緊急通報システムや見守りセンサーの導入による災害・急変時対策
配食サービスで毎食の栄養管理と安否確認
介護保険の範囲内でのデイサービス併用

自宅改修や段差解消など住環境の工夫も効果的です。ケアプランには本人の希望を尊重する視点も組み込みましょう。

施設入居時のケアプラン特徴と利用サービス

要介護3の施設入居では、日常の介護に加え医療ケアやリハビリ体制が整った環境が提供されます。

下記のような特徴があります。

項目	内容
介護サービス内容	食事・入浴・排泄の全面介助、生活リハビリ、日常の見守り
主な医療連携	看護師常駐で健康管理、提携医療機関との連携、定期健康診断
利用者の自己負担額	収入や資産・施設種別によって月額費用は異なるが、介護保険サービス利用で自己負担軽減が可能
その他サポート	レクリエーション、相談支援、家族面会など

施設では手厚い安全管理が受けられるため、家族の負担は大幅に軽減されます。入居前にはサービス内容や費用、ケアの範囲・医療連携などを事前に比較検討し、最適な施設選びを行うことが重要です。

介護3と関連介護度の比較と認定手続きの詳細

介護2〜5との状態比較と対応可能なサービスの違い

要介護3を正確に理解するためには、要介護2〜5との違いを比較することが重要です。これらの介護度は、主に日常生活で必要とされる介助の量と範囲で区別されます。以下の表で、それぞれの基準と受けられる主なサービスを比較しています。

介護度	主な状態	利用できるサービス例
要介護2	一部自立できるが、移動や入浴等で部分的な介助が必要	訪問介護・デイサービス・福祉用具
要介護3	日常生活の多くに全面的な介助が必要。認知症症状が見られる場合も	施設入所・医療的管理サービス等
要介護4	ほぼすべての動作に介助が必須。自力歩行・起立が困難	社会福祉施設・夜間対応・医療支援
要介護5	寝たきりに近く、全ての生活動作で全面的な介護が必要	特養ホーム・長期入院対応

要介護2は部分的な自立が可能ですが、要介護3になると日中も夜間も介助が必要となり、利用できるサービスの幅が広がります。
要介護4になると、さらに介護負担が増加し、施設入所の検討や医療的ケアの必要性が高まります。
要介護5では、ほぼ全ての生活動作を他者に頼ることが求められます。

身体状態や認知症の有無だけでなく、受けられる支援の内容と範囲も介護度ごとに大きく異なります。

介護認定の申請フローと更新手続きのポイント

介護認定を受けるには、正しい手続きと注意点を理解しておくことが大切です。以下に、要介護3を例に申請から認定までの流れと、更新時のポイントを解説します。

申請書を提出
- 市区町村の窓口や地域包括支援センターで申請します。
訪問調査・主治医意見書の提出
- 認定調査員が自宅などを訪問し、心身の状態を詳細に調査します。
- 主治医から意見書も提出してもらいます。
審査・判定
- 調査の結果をもとに、介護認定審査会が要介護度認定を決定します。
認定通知・サービス利用開始
- 結果の通知後、必要に応じてケアプランを作成し、各種介護サービスを利用可能です。

認定有効期間は原則6〜12ヵ月間となり、期日が迫れば更新申請が必要です。
状態変化が起きた場合は、随時区分変更申請をすることで再調査を受けることができます。
申請・更新時は、事前に必要な書類や調査内容をよく確認し、適切に対応しましょう。

身体や生活状況が変わった際は早めの相談・再申請が安心です。認定をもとに正しいサービス利用につなげていきましょう。

介護3の生活設計と将来の見通し｜住宅改修と生活環境整備

在宅介護継続のための住環境改善とリフォーム施策

介護3の方が自宅で安心して生活を継続するためには、住環境の見直しと適切な住宅改修が極めて重要です。段差をなくすバリアフリー化や手すりの設置、ドアの引き戸化などが推奨されます。また、介護保険で補助が使えるリフォームも多く、福祉機器の導入やスロープ設置など費用軽減の制度も充実しています。

改修箇所	改善内容	対応例	補助金有無
玄関・廊下	バリアフリー	段差解消・滑り止め	介護保険リフォーム
浴室・トイレ	移動・排泄の安全性	手すり設置・滑り止め	補助あり
居室	生活動線確保	ベッド・車椅子導線確保	補助あり

強調ポイントとして、申請はケアマネジャーと相談しながら進めるのが安心です。工事依頼前に各自治体や介護保険相談窓口に問い合わせることで、自己負担を減らせるため、早めの行動が重要になります。

施設入居のタイミングと選ぶ際の判断基準

在宅介護が難しい場合、適切なタイミングで施設入所を検討することが重要です。入居を考える時期は、身体介助が家族だけでは負担が大きい場合や、夜間の見守りが必要になった時などです。選定の際は医療体制やスタッフ配置、介護度に適した設備が整っているかが重要な判断材料となります。

下記は施設選びで重視すべき主なポイントです。

介護・看護スタッフ常駐の有無
医療対応の範囲（認知症への対応力など）
リハビリ・機能訓練サービスの内容
居住スペースの快適さや家族の面会体制
1ヶ月あたりの費用と自己負担

これらを比較し、「自分に合うか」を見極めることが必要です。事前見学や複数施設の費用比較も、納得した入居につながります。

安心・安全な日常生活確保のための生活支援技術・福祉用具

介護3の方の生活の質を高めるため、最新の技術や福祉用具を活用することが効果的です。介護用ベッドやリフト、歩行器は基本ですが、近年では見守りセンサーや介護ロボット、IoT家電なども普及しています。これらは転倒リスクを減らし、介助者の負担も軽減します。

福祉用具・技術	主な特徴	導入のメリット
介護ベッド	体位変換・高さ調整が簡単	起き上がりや移動介助が容易
見守りICT機器	センサーが夜間の動きを感知	家族の不安軽減・緊急時迅速対応
介護ロボット	立ち上がりや歩行を自動アシスト	介護負担の軽減と転倒事故の防止

福祉用具はレンタル制度も利用可能で、必要に応じて専門家との相談が最も安心です。最新技術の活用によって、要介護3の方の自立支援と安全な暮らしを実現することができます。

改定ポイント	影響内容
サービス提供時間拡大	自宅での支援時間が増加、夜間対応も拡充
福祉用具貸与の見直し	必要な用具の選定がより柔軟に
施設介護費の調整	入居型施設の費用区分や自己負担基準が一部変更
サービス質向上策	ケアマネジャーによる柔軟なケアプラン作成が促進

介護3に関するよくある質問｜多く寄せられる疑問と的確な回答

要介護3とはどの程度の状態ですか？｜理解を深める質問集

要介護3は、日常生活動作の多くに他者の介助が必要となる状態です。具体的には、食事・入浴・排泄・着替え・移動といった場面で、本人の自力では難しいことが増え、ほぼ全面的な見守りやサポートが求められます。歩行が不安定で転倒リスクも高まり、認知症がある場合は徘徊や不穏などの症状も見られることがあります。
この状態の対象者は「介護保険」の要介護認定で区分され、下記のような目安となっています。

状態	目安内容
要介護2	一部の動作で介助が必要
要介護3	基本動作全般に介助が必要
要介護4	ほぼ全ての動作が自力困難となり、全面介助が必要

要介護3になる例としては、高齢による筋力低下だけでなく、認知機能の低下や持病の悪化が複合的に絡むケースが多いです。

介護3でもらえるお金は月いくらですか？｜費用負担に関する具体的質問

要介護3として認定されると、介護保険の給付限度額は月26万9,310円（2024年現在）となります。この範囲内であれば、1割～3割の自己負担（所得等により異なる）で介護サービスを利用できます。
たとえばデイサービスを週3回、自宅で訪問介護を組み合わせた場合でも、自己負担額の目安は月2万円～8万円前後ですが、利用頻度やサービス組み合わせにより変動します。

区分	月額給付限度額	自己負担割合	自己負担の目安（月額）
要介護2	19万6,160円	1～3割	1.5～6万円
要介護3	26万9,310円	1～3割	2～8万円
要介護4	30万8,060円	1～3割	2.5～10万円

また、おむつ代や食費・居住費などは別途自己負担となるため、施設入居の場合は合計で15万円から30万円程度かかることもあります。申請方法や控除の詳細は各自治体やケアマネジャーに相談が必要です。

自宅介護は可能ですか？施設入居はいつ検討すべき？｜生活選択に関する質問

要介護3の場合、自宅で介護を続けることは家族への負担が非常に大きいのが現実です。特に認知症が進行している、高い介護力や見守りが求められる場合は、在宅介護が困難となるケースが増えます。

施設入居の検討タイミングとしては、以下のような状況が目安になります。

家族の身体的・精神的な負担が限界に近い
夜間の徘徊や転倒、事故が頻発する
医療的管理や24時間の見守りが必要
自宅のバリアフリー改修が難しい

自宅介護が可能な場合でも、訪問介護・デイサービス・ショートステイなど複数のサービスを併用して負担を軽減できます。一人暮らしの場合や同居家族だけで対応するには限界があるため、早めにケアマネジャーや地域包括支援センターに相談し、最適なケアプランや施設入居の選択肢を検討することが重要です。